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Abnehmen

Gesundes Abnehmen ohne Jojo Effekt

myintense+, der Onlinekurs zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht. In nur 8 Wochen und 9 Coachings erhältst Du umfassendes Wissen, wie Du langfristig schlank und fit wirst und bekommst bis zu 100% der Kosten von deiner Krankenkasse bezuschusst. Du lernst anschaulich über Deine wöchentlichen Coachingvideos, welche Lebensmittel gut für Dich sind. wie Du all deine Lieblingsrezepte auf schlanke Art zubereiten kannst und worauf Du bereits beim Einkauf achten solltest.

Mit hilfreichen kleinen Aufgaben und Motivationstipps stehen wir Dir zur Seite, wenn Du mal ein Motivationsloch hast und zeigen Dir, wie Du mit der richtigen Bewegung Deinen Körper formst und die Fettverbrennung anheizt.

Kraft und Ausdauer

Die zweite Säule des Wohlbefindens ist ein starker Körper.

Suchst Du ein effektives Training für den gesamten Körper in kürzester Zeit?

Mit dem professionellen und bis ins Detail durchdachte Milon Zirkel in der Fitness Insel ist ein schnelles und sicheres Training in jedem Alter garantiert.

Dieses Konzept wird von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst, ohne dafür einen Antrag stellen zu müssen.

Rücken und Gelenke

Die dritte Säule des Wohlbefindens ist die Beweglichkeit und Mobilität!

Mit dem einzigartigen Five-Geräteparcours in der Fitness Insel wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und trainiert.

Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden verändern. Der Mensch wird aufgerichtet, Atmung, Durchblutung und Energiefluss werden angeregt.

Dieses besondere Konzept wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Fitnessinsel Fulda – Gesundheitsstudio und Fitnessstudio Logo

Rückenschule

Schonhaltung bei Schmerzen?

Bei Beschwerden ist es wichtig, sich nicht vorrangig zu schonen, sondern sanfte Bewegungen auszuführen.

Leitziel der Präventiven Rückenschule ist die Förderung der Rückengesundheit und die Prävention der Chronifizierung von
Rückenbeschwerden.

Dein Einsatz der Rückenstärkung und Schmerzreduzierung bzw. Schmerzvorbeugung wird von der Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst.

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Yoga

Yoga verbindet Körper, Geist und Seele.

Durch verschiedene körperliche Übungen, Atmung und Meditation wird die Konzentration auf den eigenen Körper gelenkt.

Alle Yoga Übungen basieren auf Entspannung, Dehnung und Verbesserung der Blutzirkulation. Außerdem fördern die Yoga Übungen das Konzentrationsvermögen und emotionale Ausgeglichenheit.

Während Du dein Gleichgewicht findest und zur Ruhe kommst, fördert die Krankenkasse diesen Kurs bis zu 100% ganz unkompliziert.

Das zahlen die gesetzlichen Krankenkassen

  • AOK Hessen bis zu 100%
  • Barmer 75€
  • BKK bis zu 100%
  • DAK 75€
  • Gothaer bis zu 100%
  • IKK 75€
  • TK 75€
  • und viele mehr…
  • Actimonda (bis zu 100%)
  • Agida (bis zu 100%)
  • AOK Bayern (75€)
  • AOK Bremen/ Bremerhaven (80%)
  • AOK Hessen (bis zu 100%)
  • AOK Niedersachsen (85%)
  • AOK Nordost (85€)
  • AOK Nordwest (80%)
  • AOK PLUS (75€)
  • AOK Rheinland/ Hamburg (75€)
  • AOK Saarland (bis zu 100%)
  • AOK Sachsen-Anhalt (bis zu 100%)
  • Barmer (75€)
  • Bergische Krankenkasse (bis zu 100%)
  • BIG (bis zu 100%)
  • BKK (bis zu 100%)
  • Die Continentale Betriebskrankenkasse (bis zu 100%)
  • DAK (75€)
  • Gothaer (bis zu 100%)
  • Heimat (bis zu 100%)
  • HEK (75€)
  • HKK (80%)
  • IKK (75€)
  • KKH (80€)
  • Knappschaft (80€)
  • R+V Beriebskrankenkasse (80€)
  • SBK (80€)
  • Schwenninger (80%)
  • Securvita (75€)
  • TBK (90%)
  • TK (75€)
  • Viactiv (bis zu 100%)

Dann frag dort gerne nach und es wird dir Folgendes bestätigt:

  • 2 Präventionskurse werden dir pro Jahr von deiner ges. Krankenkasse bezuschusst
  • Mindestens 75€ werden übernommen

Die gesetzlichen Krankenkassen haben sich zum Ziel gemacht den Gesundheitszustand ihrer Versicherten zu verbessern und gesundheitlichen Beeinträchtigungen rechtzeitig wirksam zu begegnen, anstatt diese später kostenintensiv zu kurieren. Dieses Ziel gilt für alle gesetzlich Versicherten – unabhängig von deren sozialer und persönlicher Situation.

Hierzu steht seit dem Jahr 2000 durch den Gesetzgeber gemäß §20 SGB V jedem Versicherten ein Zuschuss zu primärpräventiven Leistungen zu. Die Kriterien zur Vergabe dieser Leistungen sind im aktuellen Leitfaden Prävention (Stand 2014) des GKV-Spitzenverband geregelt.

Wir helfen gerne weiter!

Jetzt kostenfrei Termin vereinbaren: 0661 44665

• Bis zu 100% Kostenübernahme durch deine Krankenkasse

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Dann vereinbare jetzt ganz unverbindlich und kostenfrei einen Termin zu einem Probetraining und lass Dich von unserem qualifizierten Personal beraten.