RÜCKEN FIT

Zwickt der Rücken?

Mach mit uns zusammen Deinen Rücken fit. Fit für Deinen Alltag durch Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur unter anderem mit leichten Gewichten und Tubes. Ganz nebenbei schärfst Du Deinen Gleichgewichtssinn und entwickelst ein besseres Körpergefühl. Abgerundet wird der Kurs mit einer Abwechslung an Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Unser Kursangebote ist für unsere Vollmitglieder ohne Aufpreis im Beitrag enthalten. Bei uns gibt es keine versteckten Kosten!
Nichtmitglieder können an jedem Kurs ohne vertragliche Mitgliedschaft für 8€ teilnehmen.